A fenti megállapítások tények. Ahhoz, hogy játsszon a legjobb golfoddal, a lehet? leghamarabb végre kell hajtania a golfozóknak szóló gyakorlatokat. Minél hamarabb elkezdesz, annál hamarabb látni fogsz eredményeket a tanfolyamon. Tehát mi a különbség az edz?teremben való részvétellel, a gépek lebonyolításával és a golfozók gyakorlására? El?ször is ülsz, amikor golfozni fogsz? Akkor miért ülsz egy ellen?rzött ?? a gép úgy gondolja, hogy javítani fogja a golfodat? A golf a lábadon van? és egy dinamikus helyzetben (golf testtartás) .Mert a deA golfpályák annyira egyedülállóak, onitsuka tiger cip? ár hogy a golfjavítást más szempontból kell megközelíteni, mint egy edz?teremben való részvételt és azt gondolni, hogy ez segíteni fog a golf játékában. A golfozók gyakorlása nem csak er?steszteket jelent. Te is meg kell tennie a golf stretching gyakorlatokat is. Ha hallom, hogy egy golfozó azt mondja, ? meg kell nyúlik több? Az els? gondolat az, hogy hiányzik a hajó? A golfpálya gyakorlatilag nem állandó rugalmasságot jelent. Ez egy példa az Ön számára. Húzzon fel egy gumiszalagot. Nemegyre többet nyúljon. Mi történik a gumiszalaggal? Törékeny lesz, és végül megszakad. Képzeld el az izmaidat, mint az a gumiszalag. A nyertes kombináció a golf gyakorlás és a golyó nyújtása. Ez a legjobb eredményeket nyújtja Önnek. Amikor összeállítja a gyakorlásokat a golfozók programjához, nézze meg a testhelyzetet ahhoz, hogy mechanikusan hangos lengést hajtson végre. Miután ezt a dinamikus és nagyon egyedi pozíciót észleli, erre a speciális golf gyakorlatokra is sor kerülhet álláspontottagja.Felítsd a golf gyakorlásának többségét a lábadon.
A golf testtartásba tedd ?ket, ha csak lehetséges.
A térdet hajlítsa, asics futócip? teszt mint a golf swing. Ne tegyél annyi rotációs gyakorlatot, amennyit csak lehet.
A legfontosabb, hogy a következ? lendületet kövesse:
? Ne tegyen elég nagy ismétlést a golf izmosságának el?mozdítása érdekében. A golfozók gyakorlása szórakoztató lehet és tartsa magát motiváltan, hogy ragaszkodjon a programhoz. A ragaszkodás az eredmény hiánya miatt a f? b?nös. Mint bármely fitness, vagy miight-veszteség program, ha nem tennéd, akkor következetesen nem nyerte meg az eredményeket. a pályán nagy segítség lesz. Elképzelni, hogy az els? tee egy er?sebb és fit golfozó. Kép, melyet az összes játékpartnere lefúj. És végül, festeni egy er?s vizuális, hogy a legalacsonyabb pontszámot következetesen, amikor játszani a normál golf csoportok. Remélem, most már jobban megértsék a gyakorlatokat a golfozók számára.
